最近、新しいスポーツジムをよく見かけるようになりました。ここ金町にも新しいスポーツジムが続々とオープンしています。
とくに「24時間オープン」のジムと、「パーソナルトレーニング」に特化したジムが最近人気ですね。
そんな二極化するスポーツジムのちょうど真ん中をいくジムが、今日ご紹介するK’Bスポーツジムです。
JR金町駅北口から徒歩1分、まさに駅チカなのがいいです。
金町駅のホームからも見えます。
金町唯一のキックボクシングジム
キックボクシングジムと聞くと、ちょっと怖いイメージがあるかもしれません。
「やったことないけど大丈夫？」
「プロは目指してないけど…」
「男の人ばかりで怖そうだし、トレーニングもキツイのかなぁ…」
「サンドバッグとかミットとか痛そう…」
でも心配は要りません。
会長は、元プロキックボクサーでイケメンの山口翔さん。日本ランキング1位にまでなった方です。
2013年に先代からジムを引き継いでからは、フィットネスを前面に押し出したジムに鞍替えしました。下は小学生、上は70代まで、まさに老若男女が集うアットホームなジムに変身させたのです。
2020年には4階を増床し、全面改修。さらにおしゃれに進化しました。
それではさっそく中を見てみましょう！
３階はスポーツジム
黒と黄色を基調としたモダンな内装。エントランス右手に受付、左手には今月のイベントと忘年会のお知らせもありました。
今月のイベントは「鉄棒ぶら下がりチャレンジ」男性60秒、女性40秒ぶら下がれればプロテインゲット！
40秒って意外と大変です。がんばってプロテイン一杯をゲットしたいですね！
最新のマシーンが勢揃い
改装前はリング、サンドバッグ、マシーン全てがワンフロアにありましたが、トレーニング専用フロアになりました。
本場アメリカから直輸入した最新トレーニング器具が勢揃い。使い方はトレーナーが丁寧に教えてくれるので安心です。
受付横にはプロテインバーも併設されています。
男女別ロッカールームもきれいに、使いやすくなりました。
４階はキックボクシングジム
さて、次は4階にあがります。
まず目に入るのは4本のサンドバッグです。
金町にもたくさんのスポーツジムがありますが、サンドバッグがあるのはここだけ！
サンドバッグを3分間叩くだけで汗びっしょりになります。最強の有酸素運動で脂肪を燃焼！そしてなんといってもストレス解消に最適！
女性の会員が多いのもジムの特徴です。サンドバッグを叩いて仕事のストレスを発散です！
基本のフォームやミット打ちなど、トレーナーが丁寧に教えてくれるので、初心者でも心配ありません。
リングではミット打ちやスパーリングだけではありません。みんなで集まってサーキットトレーニングや体幹トレーニングをして、知らない会員同志でもすぐに仲良くなれちゃいます。
縄跳びの二重跳び大会もあり、みんなでわいわいと汗をかいています。
夕方にはキッズクラスもありますよ。たくさんのちびっ子達が元気に走りまわっています。
キックボクシングは腕や足だけでなく、体全体を使うのでダイエットに最適です。短い時間で効率よく筋力アップできますよ。
適度な疲労で睡眠がよくとれるし、体力がつくので仕事でで疲れない体になります。
普通のボクシングジムにはマシーンはありません。普通のスポーツジムにはサンドバッグやリングはありません。
その両方があるのがK’Bスポーツジムです！
ミットで汗をかいて、マシーンでさらに筋力アップ！
気になる会員料金はホームページにてご確認下さい。
無料体験レッスンもやっていますので、まずはお電話してみてくださいね。
K’B Sports Gym
住所：東京都葛飾区東金町1-45-7 第2丸銀ビル3.4階
アクセス：JR常磐線「金町駅」より徒歩1分「京成金町駅」より徒歩3分
電話：03-5699-5386
営業時間：月曜日～金曜日 11:00-22:00
土日祝日 10：00-20：00
定休日：なし
